月経中マイダイアリー記録
月経中マイダイアリー記録件数（月経開始日～7日目まで）
※ マイダイアリー「カラダとココロ」の記録があったもののみを集計
※ 記録が日ごとに減っているが、月経が終了したのか、単純に記録が無かったかは不明
| 月経開始（日） | 記録件数（件） |
| +1 | 298 |
| +2 | 274 |
| +3 | 130 |
| +4 | 122 |
| +5 | 104 |
| +6 | 74 |
| +7 | 33 |
| 合計 | 1035 |
Ran's Report 2008年1月
月経中マイダイアリー記録件数 からだ編
からだ全体は？
| 月経 (日) | 快調 | ふつう | だるい | 動きたくない | 合計 | |
| +1 | 件数 | 19 | 127 | 132 | 20 | 298 |
| % | 6.4% | 42.6% | 44.3% | 6.7% | 100% | |
| +2 | 件数 | 17 | 113 | 114 | 30 | 274 |
| % | 6.2% | 41.2% | 41.6% | 10.9% | 100% | |
| +3 | 件数 | 9 | 76 | 35 | 10 | 130 |
| % | 6.9% | 58.5% | 26.9% | 7.7% | 100% | |
| +4 | 件数 | 16 | 68 | 35 | 3 | 122 |
| % | 13.1% | 55.7% | 28.7% | 2.5% | 100% | |
| +5 | 件数 | 13 | 69 | 21 | 1 | 104 |
| % | 12.5% | 66.3% | 20.2% | 1.0% | 100% | |
| +6 | 件数 | 8 | 42 | 22 | 2 | 74 |
| % | 10.8% | 56.8% | 29.7% | 2.7% | 100% | |
| +7 | 件数 | 2 | 15 | 14 | 2 | 33 |
| % | 6.1% | 45.5% | 42.4% | 6.1% | 100% | |
| 合計 | 件数 | 84 | 510 | 373 | 68 | 1035 |
| % | 8.1% | 49.3% | 36.0% | 6.6% | 100% | |
開始日・２日目は半数以上が「だるい」「動きたくない」が、３日目・４日目は1/3まで減少する
７日目に「だるい」「動きたくない」の割合が増えるが、人数が少ないため参考にできない
お腹は？
| 月経(日) | 快調 | ふつう | 張る | 痛い | 合計 | |
| +1 | 件数 | 9 | 122 | 76 | 91 | 298 |
| % | 3.0% | 40.9% | 25.5% | 30.5% | 100% | |
| +2 | 件数 | 10 | 102 | 66 | 96 | 274 |
| % | 3.6% | 37.2% | 24.1% | 35.0% | 100% | |
| +3 | 件数 | 4 | 80 | 25 | 21 | 130 |
| % | 3.1% | 61.5% | 19.2% | 16.2% | 100% | |
| +4 | 件数 | 14 | 72 | 22 | 14 | 122 |
| % | 11.5% | 59.0% | 18.0% | 11.5% | 100% | |
| +5 | 件数 | 12 | 69 | 14 | 9 | 104 |
| % | 11.5% | 66.3% | 13.5% | 8.7% | 100% | |
| +6 | 件数 | 9 | 49 | 9 | 7 | 74 |
| % | 12.2% | 66.2% | 12.2% | 9.5% | 100% | |
| +7 | 件数 | 1 | 26 | 5 | 1 | 33 |
| % | 3.0% | 78.8% | 15.2% | 3.0% | 100% | |
| 合計 | 件数 | 59 | 520 | 217 | 239 | 1035 |
| % | 5.7% | 50.2% | 21.0% | 23.1% | 100% | |
開始日・2日目は1/3以上がお腹が「痛い」が、３日目からかなり減少する
腰は？
| 月経(日) | 快調 | ふつう | 張る | 痛い | 合計 | |
| +1 | 件数 | 10 | 148 | 69 | 71 | 298 |
| % | 3.4% | 49.7% | 23.2% | 23.8% | 100% | |
| +2 | 件数 | 10 | 122 | 75 | 67 | 274 |
| % | 3.6% | 44.5% | 27.4% | 24.5% | 100% | |
| +3 | 件数 | 4 | 87 | 24 | 15 | 130 |
| % | 3.1% | 66.9% | 18.5% | 11.5% | 100% | |
| +4 | 件数 | 12 | 78 | 21 | 11 | 122 |
| % | 9.8% | 63.9% | 17.2% | 9.0% | 100% | |
| +5 | 件数 | 12 | 68 | 17 | 7 | 104 |
| % | 11.5% | 65.4% | 16.3% | 6.7% | 100% | |
| +6 | 件数 | 9 | 49 | 8 | 8 | 74 |
| % | 12.2% | 66.2% | 10.8% | 10.8% | 100% | |
| +7 | 件数 | 2 | 22 | 4 | 5 | 33 |
| % | 6.1% | 66.7% | 12.1% | 15.2% | 100% | |
| 合計 | 件数 | 59 | 574 | 218 | 184 | 1035 |
| % | 5.7% | 55.5% | 21.1% | 17.8% | 100% | |
開始日・２日目は「張る」「痛い」をあわせると約半数が腰も不調である
頭は？
| 月経(日) | 快調 | ふつう | 重い | 痛い | 合計 | |
| +1 | 件数 | 20 | 165 | 83 | 30 | 298 |
| % | 6.7% | 55.4% | 27.9% | 10.1% | 100% | |
| +2 | 件数 | 17 | 147 | 80 | 30 | 274 |
| % | 6.2% | 53.6% | 29.2% | 10.9% | 100% | |
| +3 | 件数 | 8 | 82 | 30 | 10 | 130 |
| % | 6.2% | 63.1% | 23.1% | 7.7% | 100% | |
| +4 | 件数 | 10 | 82 | 22 | 8 | 122 |
| % | 8.2% | 67.2% | 18.0% | 6.6% | 100% | |
| +5 | 件数 | 11 | 70 | 15 | 8 | 104 |
| % | 10.6% | 67.3% | 14.4% | 7.7% | 100% | |
| +6 | 件数 | 10 | 41 | 15 | 8 | 74 |
| % | 13.5% | 55.4% | 20.3% | 10.8% | 100% | |
| +7 | 件数 | 2 | 17 | 10 | 4 | 33 |
| % | 6.1% | 51.5% | 30.3% | 12.1% | 100% | |
| 合計 | 件数 | 78 | 604 | 255 | 98 | 1035 |
| % | 7.5% | 58.4% | 24.6% | 9.5% | 100% | |
開始日・２日目は月経前日と同様に、頭が「痛い」人は約１割
乳房は？
| 月経(日) | ふつう | 張っている | 少し痛い | とても痛い | 合計 | |
| +1 | 件数 | 185 | 75 | 31 | 7 | 298 |
| % | 62.1% | 25.2% | 10.4% | 2.3% | 100% | |
| +2 | 件数 | 189 | 61 | 20 | 4 | 274 |
| % | 69.0% | 22.3% | 7.3% | 1.5% | 100% | |
| +3 | 件数 | 108 | 15 | 5 | 2 | 130 |
| % | 83.1% | 11.5% | 3.8% | 1.5% | 100% | |
| +4 | 件数 | 108 | 13 | 1 | 0 | 122 |
| % | 88.5% | 10.7% | 0.8% | 0.0% | 100% | |
| +5 | 件数 | 97 | 7 | 0 | 0 | 104 |
| % | 93.3% | 6.7% | 0.0% | 0.0% | 100% | |
| +6 | 件数 | 68 | 5 | 0 | 1 | 74 |
| % | 91.9% | 6.8% | 0.0% | 1.4% | 100% | |
| +7 | 件数 | 29 | 4 | 0 | 0 | 33 |
| % | 87.9% | 12.1% | 0.0% | 0.0% | 100% | |
| 合計 | 件数 | 784 | 180 | 57 | 14 | 1035 |
| % | 75.7% | 17.4% | 5.5% | 1.4% | 100% | |
月経前日に約半数だった「張っている」「痛い」は、開始日は４割２日目は３割と徐々に減少する
便通は？
| 月経(日) | 快調 | 下痢気味 | 便秘気味 | ひどい下痢 | ひどい便秘 | 合計 | |
| +1 | 件数 | 142 | 55 | 87 | 5 | 9 | 298 |
| % | 47.7% | 18.5% | 29.2% | 1.7% | 3.0% | 100% | |
| +2 | 件数 | 136 | 59 | 68 | 7 | 4 | 274 |
| % | 49.6% | 21.5% | 24.8% | 2.6% | 1.5% | 100% | |
| +3 | 件数 | 59 | 27 | 36 | 1 | 7 | 130 |
| % | 45.4% | 20.8% | 27.7% | 0.8% | 5.4% | 100% | |
| +4 | 件数 | 63 | 16 | 35 | 4 | 4 | 122 |
| % | 51.6% | 13.1% | 28.7% | 3.3% | 3.3% | 100% | |
| +5 | 件数 | 53 | 17 | 29 | 1 | 4 | 104 |
| % | 51.0% | 16.3% | 27.9% | 1.0% | 3.8% | 100% | |
| +6 | 件数 | 33 | 9 | 29 | 0 | 3 | 74 |
| % | 44.6% | 12.2% | 39.2% | 0.0% | 4.1% | 100% | |
| +7 | 件数 | 17 | 6 | 6 | 0 | 4 | 33 |
| % | 51.5% | 18.2% | 18.2% | 0.0% | 12.1% | 100% | |
| 合計 | 件数 | 503 | 189 | 290 | 18 | 35 | 1035 |
| % | 48.6% | 18.3% | 28.0% | 1.7% | 3.4% | 100% | |
月経前に比べ、月経が開始すると下痢が増え便秘が減っている
大まかに下痢は２割、便秘が３割で、便通が快調なのは約半数
