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2008年1月 月経周期・色・量のレポート集計結果・マイダイアリー記録

 

月経中マイダイアリー記録件数 こころ編

● こころのこと やる気は?

 

月経(日) +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 合計
件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数
ガンガン 23 7.7% 17 6.2% 4 3.1% 10 8.2% 12 11.5% 6 8.1% 2 6.1% 74 7.1%
ふつう 155 52.0% 123 44.9% 78 60.0% 77 63.1% 58 55.8% 46 62.2% 14 42.4% 551 53.2%
あまりなし 105 35.2% 112 40.9% 40 30.8% 28 23.0% 32 30.8% 18 24.3% 16 48.5% 351 33.9%
まったくなし 15 5.0% 22 8.0% 8 6.2% 7 5.7% 2 1.9% 4 5.4% 1 3.0% 59 5.7%
合計 298 100% 274 100% 130 100% 122 100% 104 100% 74 100% 33 100% 1035 100%

※2日目がいちばんやる気がなく約半数をしめる

● こころのこと イライラ感は?

 

月経(日) +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 合計
件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数
落ち着き 54 18.1% 39 14.2% 19 14.6% 29 23.8% 21 20.2% 18 24.3% 8 24.2% 188 18.2%
ふつう 165 55.4% 160 58.4% 90 69.2% 75 61.5% 65 62.5% 45 60.8% 18 54.5% 618 59.7%
イライラ 72 24.2% 72 26.3% 20 15.4% 18 14.8% 17 16.3% 11 14.9% 7 21.2% 217 21.0%
暴言・乱暴 7 2.3% 3 1.1% 1 0.8% 0 0.0% 1 1.0% 0 0.0% 0 0.0% 12 1.2%
合計 298 100% 274 100% 130 100% 122 100% 104 100% 74 100% 33 100% 1035 100%

※開始日・2日目はまだ4人に1人が不安定で、徐々に改善されている

● こころのこと 元気は?

 

月経(日) +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 合計
件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数
とても元気 31 10.4% 24 8.8% 9 6.9% 18 14.8% 17 16.3% 12 16.2% 5 15.2% 116 11.2%
ふつう 189 63.4% 171 62.4% 92 70.8% 91 74.6% 67 64.4% 48 64.9% 18 54.5% 676 65.3%
憂うつ 67 22.5% 69 25.2% 26 20.0% 13 10.7% 16 15.4% 12 16.2% 10 30.3% 213 20.6%
泣きたい 11 3.7% 10 3.6% 3 2.3% 0 0.0% 4 3.8% 2 2.7% 0 0.0% 30 2.9%
合計 298 100% 274 100% 130 100% 122 100% 104 100% 74 100% 33 100% 1035 100%

※開始日・2日目は、月経前同様「憂うつ」「泣きたい」人が4人に1人以上

● こころのこと コミュニケーションは?

 

月経(日) +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 合計
件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数
積極的 27 9.1% 21 7.7% 11 8.5% 15 12.3% 14 13.5% 9 12.2% 5 15.2% 102 9.9%
ふつう 207 69.5% 173 63.1% 94 72.3% 95 77.9% 70 67.3% 50 67.6% 18 54.5% 707 68.3%
話が面倒 50 16.8% 66 24.1% 18 13.8% 8 6.6% 18 17.3% 12 16.2% 7 21.2% 179 17.3%
引きこもりたい 14 4.7% 14 5.1% 7 5.4% 4 3.3% 2 1.9% 3 4.1% 3 9.1% 47 4.5%
合計 298 100% 274 100% 130 100% 122 100% 104 100% 74 100% 33 100% 1035 100%

※2日目が一番症状が強く、「話がめんどう」「引きこもりたい」人を足すと約3割となる

● こころのこと ラッキー度は?

 

月経(日) +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 合計
件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数
超ラッキー 10 3.4% 12 4.4% 4 3.1% 7 5.7% 8 7.7% 3 4.1% 0 0.0% 44 4.3%
ラッキー 60 20.1% 54 19.7% 26 20.0% 22 18.0% 19 18.3% 21 28.4% 9 27.3% 211 20.4%
ふつう 182 61.1% 172 62.8% 81 62.3% 80 65.6% 62 59.6% 39 52.7% 18 54.5% 634 61.3%
ついてない 37 12.4% 27 9.9% 14 10.8% 10 8.2% 12 11.5% 8 10.8% 5 15.2% 113 10.9%
超ついてない 9 3.0% 9 3.3% 5 3.8% 3 2.5% 3 2.9% 3 4.1% 1 3.0% 33 3.2%
合計 298 100% 274 100% 130 100% 122 100% 104 100% 74 100% 33 100% 1035 100%

※ラッキー度はあまり関係ないようである

● こころのこと ストレス度は?

 
月経(日) +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 合計
件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数 件数
ストレスフリー 53 17.8% 47 17.2% 34 26.2% 34 27.9% 31 29.8% 18 24.3% 9 27.3% 226 21.8%
ストレス小 130 43.6% 121 44.2% 55 42.3% 51 41.8% 42 40.4% 35 47.3% 15 45.5% 449 43.4%
ストレス中 76 25.5% 73 26.6% 27 20.8% 22 18.0% 18 17.3% 13 17.6% 4 12.1% 233 22.5%
ストレス大 30 10.1% 25 9.1% 10 7.7% 13 10.7% 10 9.6% 5 6.8% 4 12.1% 97 9.4%
耐えがたいストレス 9 3.0% 8 2.9% 4 3.1% 2 1.6% 3 2.9% 3 4.1% 1 3.0% 30 2.9%
ストレスフリー 298 100% 274 100% 130 100% 122 100% 104 100% 74 100% 33 100% 1035 100%

※開始日・2日目は、月経前と比べても少しストレスが大きいようである

     
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